기강공_8월정모_김오곤원장님강연 후기

안녕하세요? 강연.전시 읽어주는 남자

시크한 헨리 운상씨 입니다.

 

오늘은 [기강공 : 기업강사들의공간]

이라는

기업강사들의 8월 정기모임에

참석한 후기 리뷰를 씁니다.

 

[기업강사들의공간] 모임은... 

(이하 [기강공] 이라고 칭함)

 

기업에서 강사 활동을 하시는

분들의 커뮤니티 모임으로,

온라인(네이버밴드)와

오프라인(월 정기모임)을 통하여

강사님들과의 친목도모,

각종 강의 및 강연의 의뢰정보,

강사섭외 및 추천 등을 해주는

아주 이로운 단체 입니다.

 

이번 8월 정기모임에는

 

대한민국 NO.1, "건강전도사" '김오곤

화성행궁명인한의원 원장님의

건강특강을 하였습니다.

 

아래는 8월 정모 프로그램과

김오곤 원장님의 프로필 입니다.

 

출처 : 기강공 밴드, 8월 정모공지

https://band.us/band/69511010/post/988

 

자!. 먼저 모임장소에 입장합니다.

장소는 가산디지털단지의

고려아카데미컨설팅

오아시스 강의장입니다.

항상 고정입니다.

 

가산그레이트빌딩 17층에 올라가니

엘리베이터 내리자마자 요렇게 

정기모임 안내를 하는

이젤간판이 있습니다.

 

오른쪽으로 들어가자마자

기강공 참석자를 환영하는

X-배너가 설치된 모습입니다.

 

그럼 강의장에 들어가 볼까요?

강의장 뒷켠에는 이렇게

맛난 간식들을 세팅해 놓았습니다.

이미 먼저 오신 선배강사님들이

많이 가져가셨나봅니다.

 

그리고 강의장 앞에는

정기모임 현수막배너가 걸려있고,

강의장앞에 김오곤원장님

소개 슬라이드가

스크린에 비추고 있었습니다.

 

이미 먼저 많이 와계신

선배강사님들의 모습들입니다.

 

이번 8월 정모에는

남자강사님들이 많이오셨습니다.

(다른때에는

여성강사님들이 더 많으십니다).

 

자 그럼,

김오곤 원장님의 강연을 들어볼까요?

김오곤 원장님의

딱딱 정리되는 강연입니다.

 

몸과 마음이 건강하려면

어떻게 해야 하는가?

에 대해서 단계적으로 정리하여서

파워풀하게 강연을 해주셨습니다.

 

1. 불통즉통 不通即痛 :

통하지 않으면 아프다.

2. 즉통불통 通即不痛 :

통하면 아프지 않다.

라는 첫 키 메시지 입니다.

 

그러면서,

1. 피가 안 통하면 '동맥경화'

2. 돈이 안통하면 '돈맥경화'

3. 사람이 안통하면 '인맥경화'

4. 문화가 안통하면 '문맥경화'

그리고 또, 덧붙히면,

5. 배움이 안통하면 '학맥경화'

라고 하였습니다.

 

이중에서 '돈맥경화' 가 

나머지 4가지에 다 포함이 되니,

돈을 잘벌어서

건강해지는 법을 알려주셨습니다.

 

2-1. 근면, 성실해라.

근면은 남앞에서 부지런한 것이고,

성실은 남이 없어도 스스로 평소에

부지런하고 정직한 것이다.

 

2-2. 검소해라.

돈을 쓰는 것도 중요하지만,

아끼는 것이 중요하다.

쓸떼 없는데 돈쓰지 마라.

밥은 5천원 짜리 먹으면서

커피는 6-7천원 짜리 마시지 마라.

 

여기서 원장님의

파워풀하게 제 앞에 있던

커피컵을 들어올리시면서

말씀하셨습니다.

 

2-3. 현명한 투자를 해라.

엄한데, 위험한데 투자하지 마라.

돌아오지 않는 곳에 투자 하지 마라.

 

2-4. 위험을 감수해라.

결단력이 있어야 한다.

어디서 의뢰가 들어왔을때

일단 하겠다고 하고 그

 다음에 생각하라.

결단력이 빨라야 한다.

생각 고민하다가 기회 놓친다.

 

2-5. 마지막으로 운.

운이 좋으려면 적선을 해야 한다.

남에게 배려하고

 존중하고 베풀어야

자신에게 운이 따른다.

그리고 결단력이 있어서 운도 따른다.

 

 

위 5가지를 자알 하려면...

극복하려면 어떻게 해야 하느냐??

 

1. 일찍 일어나라.

새벽 3-5시 사이에 일어나라.

5-6시간을 깊은 잠,

숙면을 하면 된다.

새벽 3-5시가 인시寅時 로

호랑이가 일어나

그 기운이 나타나는 때이다.

 

일찍 일어나,

태양의 기운,

자연의 기운을 받아라.

사람의 기운보다, 자연의,

기운이 몇배 더 크다.

사람은 변화가 심하지만,

자연은 그대로

순리대로 흘러가니 말이다.

 

이 내용은 불교에서,

절에서는 스님들이

밤 10시에 취침하여,

다음날 새벽 4시에 기상하시니...

이게 맞는 순리이겠죠

 

 

2. 침대에 일어나기 전에

가벼운 스트레칭을 하라.

잠을 잘때에는 근육들이

굳어있는 상태이기 때문에,

그냥 일어나면

근육이 아플수가 있다.

근육을 풀어주어야 한다.

 

3. 눈샤워를 해라.

생수 찬물로...

눈샤워를 하면

눈이 맑아지고 초롱초롱해진다.

 

4. 양치질을 해라.

밤새 자는 동안 입

속에 세균이 가득하다.

그러므로 입속을 세척해야 한다.

 

5. 물을 마셔라.

미지근한 따뜻한 물을 마셔라.

보통사람은 한컵 정도,

내장 소화기관에 이상이 있는 사람은

두컵 세컵을 마셔라.

 

6. 비타민을 먹어라.

알약으로 먹지 말고,

과일과 채소를 통해서 먹어라.

 

7. 아침을 먹어라.

아침을 푸짐하게 황제처럼 먹고,

점심은 적당히 평민처럼,

저녁은 소식으로 먹어라.

 

 

위 내용을 습관화하라.

28일동안 습관화 하면 제 것이 된다.

 

三 X 八 = 24

삼은 목 木의 기운,

팔도 목 木의 기운이다.

나무와 나무가 만나면 수

풀림 林 숲이 된다.

 

이상 강의 내용을 정리해 보았습니다.

 

평소에 단편적으로나마 알고는 있지만,

게을러서 실천을 못한 저에게

자극을 받는 강연 였습니다.

 

집중적으로 들으시는 강사님들

맨앞에 팔짱끼고

듣는 저의 모습도 보입니다.

 

너무나도 열정적이고,

파워풀하고 임팩트 있는 강의로,

왠지 혼난듯한

느낌적인 느낌이

들었던 강연이었습니다.

앞으로 조금씩나마

실천을 해야하겠습니다.

 

강연이 다 끝나고

강사님들과 함께 단체 사진을 찍었습니다.

 

 

단체 사진을 찍은 후에는...

저녁식사를 하면서,

뒤풀이 치킨집에 가서 서로

처음 뵙는 강사분들간의

명함교환, 서로간의 업무 이야기 등으로

네트워킹의 시간을 가졌습니다.

 

여기서 제 메인 모임인

사람북닷컴 '친절한 세인씨'

박세인 대표님을

아는 강사님들도 만났습니다.

온라인 시대가 되다 보니

세상이 참 좁아졌습니다.

 

다음 9월 정기모임과

새로운 강연을 또 기대하면서,...

이만 마칩니다.

 

노란색 박스 사진들의 출처는...

기강공 밴드의

정모후기 포스팅에서 퍼왔습니다.

https://band.us/band/69511010/post/1222

 

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